quarta-feira, 2 de março de 2016

Jennifer Lawrence inclui champanhe em treino e dieta

Jennifer Lawrence tem uma forma física de fazer inveja. No entanto, para a conseguir manter, a atriz conta com a ajuda preciosa do treinador, Dalton Wong.


E engane-se quem pense que Jennifer tem uma dieta muito restrita, bem pelo contrário. Em entrevista, a mesma revelou que era impensável manter esta rotina. Por isso, tanto vai ao ginásio, como a seguir está comendo pizzas e hambúrgueres com os amigos e familiares.

Já o treinador, Wong revelou à revista People que os exercícios podem apenas durar 15 minutos, mas que são extremamente importantes para manter o corpo ativo.


Um dos factos mais curiosos no método deste personal trainer é o facto de incluir champanhe nos programas. "Champanhe é uma das melhores bebidas alcoólicas para ter por causa do controlo de porções". Dalton disse ainda que esta bebida ajuda a cortar a gordura das comidas e que auxilia também na digestão.


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